軟部組織の怪我でも炎症反応は必要？　治癒機序を整体院業界から解説

軟部組織の怪我や疾患は、比較的多く診られる症状です。軟部組織とは、筋肉や靭帯、腱など柔らかい組織を指します。軟部組織に対する怪我は、衝撃や過剰な負荷などによって引き起こされることが多いです。その種類は捻挫や肉離れ、腱鞘炎、関節炎などがあります。これらの症状の中には、筋肉の疲労や緊張、運動不足などによる体重増加などが原因となることもあります。 そう言った怪我などによって起こる炎症反応は、身体の中での防御反応の一つとして作用します。しかし、炎症はしばしば、周囲の健康的な組織にも影響を与えることがあります。早期の治療を行うことにより、この炎症反応を短い期間で抑えることが可能となります。

炎症反応は体に現れる症状の一つであり、私たちの免疫系が病原体や外部刺激から身を守るために働いています。具体的には、血管の拡張や細胞の浸透などの反応が起こり、局所的な熱や腫れ、痛みなどが生じます。この反応により、病原体や異物を隔離・排除する役割を果たし、さらに傷ついた組織や細胞を修復するための栄養素を送り込む効果もあります。しかしながら、炎症反応が過剰になると、身体に負荷がかかり、放置してしまうと長期に渡って痛みや違和感が続く可能性もあります。炎症が長期間続くと組織や細胞が壊れ、慢性的な痛みや瘢痕化の原因となる場合もあるため、適切な処置が必要です。

整体院という業種は、人々の体の改善を行うための施設です。そこで治癒の仕組みはとても重要になります。 私たちの身体には、傷ついた部分を修復するために炎症反応が起こりますが、治癒というのは3段階に渡って行われます。まず炎症期と呼ばれる1段階目では、傷ついた部分に血液が大量に送り込まれます。その際に熱を帯びたりするのですが、だいたいこの期間が3日と言われています。この間は安静にして冷やしたりすることが重要です。さらにその後、増殖期と呼ばれる2段階目になります。この過程では、傷ついた部分を再生するための物質を作り出します。また、この期間の長さは損傷部位や損傷具合、個人の治癒力により様々ですが、大体2～6週間とされています。そして最後に、成熟期と呼ばれる3段階目に入り、徐々に治癒が完了します。私たちの身体は、このようなプロセスを経て自己治癒を行っています。こう言った治癒の仕組みを理解した上で、整体院でも状況に合わせた適切な施術やアドバイスが行われています。

整体院業界では、様々な施術が用いられています。代表的なものとしては、指圧、ストレッチ、カイロプラクティック、オステオパシーなどが挙げられます。ただし、これらの施術の中には、炎症期に行うべきではないものもあります。整体院では筋肉や関節、神経などの問題に対応するため、さまざまな手技を用いて施術を行いますが、受傷後3日間は患部に強い痛みが出ますので、それらを踏まえた上で施術に臨みます。また、慢性的な痛みであれば、施術の他にもストレッチや運動指導などのアドバイスも行われます。整体院業界は、最近では慢性的な痛みやストレス症状を抱える人々にも注目を集めており、そのニーズに応えるため、新しい施術法が研究開発され続けています。整体院により異なりますが、お客様の症状や要望に合わせた施術を提供し、お客様からの信頼を得るためにも適切で効果的な施術を行うことが求められています。

受傷後（怪我をしてから）48時間までの期間はゴールデンタイムとも呼ばれ、炎症が一番強く起こる期間です。この期間にRICE（ライス）と呼ばれる処置を行うことにより、予後を良くしたり炎症期を短く抑えることが出来るとされています。RICEとは、安静：Rest、冷却：Icing、圧迫：Compression、挙上：Elevationの4つの処置のことです。文章として起こすなら、怪我をしたら患部を心臓より上に挙上して圧迫し、冷やして安静にすると言うことです。整体院にかかる患者さんの中には、痛みを我慢してストレッチや運動を行ってしまう方もいらっしゃいます。ただ、痛みと言うのは脳からのNG信号ですので、それを無視せず、痛みを我慢して行動するより、早期に適切な治療に取り組むことが重要です。早期に治療することで痛みを緩和し、更なる悪化を防止することができますし、炎症も早期に改善されていきます。 一般的に、整体院では体の不調を改善する施術を行っています。様々な悩みや症状に合わせた最適なアドバイスも提供します。痛みに対して早期に適切な治療に取り組むことは、炎症反応を抑えて健康的な生活を送るための大切な要素となります。自分自身の健康を守るために、十分注意し、早期治療に取り組みましょう。