【貧乏ゆすりは健康に良いのか？】

貧乏ゆすりって聞くと、行儀が悪いイメージを持たれるかも知れません。
でも実は身体に良い効果があるんです。

まずは、足のむくみを取る効果。

貧乏ゆすりをすると、ふくらはぎが伸び縮みするため下肢の循環機能が向上します。

これは、ふくらはぎの筋肉が第2の心臓とも呼ばれており、
伸縮によって足の血液やらリンパ液やらを、ポンプのように心の臓まで汲み上げる働きがあるためです。

次に、股関節の潤滑を促す効果。

もともと関節には滑液という関節液がありますが、
貧乏ゆすりの細かい振動が股関節に伝わり、関節液が関節全体に上手く行き渡るようになります。

なので、長時間座った後に立ち上がる時は、軽く貧乏ゆすりをすると歩き出しが楽に感じられます。

また、股関節の軟骨の再生にも効果があるとされてます。
変形性股関節症なんかのリハビリになってますしね。

でも名前が悪いですよね。
『健康ゆすり』みたいな名前に変わればワンチャン？

参考になりましたら幸いです。

【こんな症状でお悩みの方へ】

・朝起きる度に首～肩にかけて、または腰に痛みや違和感がある。
・屈んだり、椅子やソファーから立ち上がった時に腰やお尻に痛みがある。
・立って暫くすると、腰から脚にかけて痛みや違和感を覚える。
・電気治療やマッサージを受け続けても取れない痛みがある。
・痛み止めや湿布で我慢していて、いっこうに痛みが変わらない。
​​・同じ痛みで週に何度も通うのが面倒。

【そんな悩みがあれば一度、根本からアプローチしてみませんか？】

安城市の当整体院では、柔道整復師の国家資格を持った施術者が15年程の臨床経験を活かし、
背骨などの関節部分のズレを手技によって整えることにより、
痛みに根本からアプローチするカイロプラクティックを用いた整体を行っています。

例えば、肩こりでしたら首の関節を、腰痛でしたら腰や骨盤の関節を矯正します。
正確な矯正を受けて頂ければ、来院時との違いを体感して頂けると思います。

また、​同じ痛みで週に何度も足を運ばなくてもいいような施術を心掛けています。
是非一度、他とは違う施術の効果を体感してみて下さい。

安城・西尾・刈谷・岡崎・碧南で整体をお探しの方は是非一度お試しください。

-------------------------------------------------------------

#フカマ施療院 #安城 #刈谷 #岡崎 #高浜 #西尾 #碧南
#整体 #カイロプラクティック #骨盤矯正 #首痛 #頭痛
#肩こり #腰痛 #膝痛 #坐骨神経痛 #しびれ #スポーツ
#産後骨盤矯正 #ボキボキ

ご予約・ご質問は、
お電話または各種SNSのメッセージ等をご利用ください。
ホームページからも問い合わせが出来ます。

電話番号　　　　 ℡ 0566-45-7505
ホームページ https://fukama-seryouin.com/